Ayer fue mi primer día de la dieta, y tal y como corresponde, me pesé y me medí. Peso 70,700 y me gustaría perder unos 7 kilos, así que os iré contando poco a poco. Me peso y mido los lunes por lo que entradas de peso sólo serán ese día.
Tengo que reconocer que aunque puedes comer bien, el cerebro te juega malas pasadas y parece que sabe que te has puesto a dieta para tener más hambre que nunca. Aunque dentro de todo fue más llevadero de lo que pensé. Hoy en el segundo día ya no he sentido la misma ansiedad que ayer y parece que el cuerpo ha empezado a asumir la nueva alimentación, sin llevarme a devorar todo a mi paso, incluso los armarios parecían una buena opción.
Cuando esté un poquito más habituada os iré poniendo lo que voy comiendo y como prepararlo.
Para cualquier pregunta tenéis mis datos de contacto, así que ya sabéis aquí estoy.
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